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我很愛講話,而且講話的時候表情會很多,可能我臉上的肌肉比較發達吧(哭)

然後就會很容易有抬頭紋、皺眉、皺鼻紋之類的,很醜啊~~~

所以我會定期的打肉毒讓我的表情不要那麼多(真的是多到誇張)

鮮給大家看看我還沒打過任何肉毒之前的照片

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最近開始換季了,我也默默地開始整理衣服,不過大家有沒有發現最近的嘴唇超乾啊!!!

我整個乾裂超嚴重,常常跟朋友出去講話講到一半都開始脫皮剝落,我覺得好丟人啊~~~~~

難怪最近吃飯沒吃什麼就吃飽了,可能我不知不覺吃太多嘴皮了吧…(好噁)

女生最重要的嘴唇怎麼可以忽略啊!畢生就是要追求讓男人一看就想給她親下去的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ唇啊!!

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前一陣子服飾店就開始換了秋裝,但之前的天氣很熱,所以每次看到都會心裡默默想說:誰要穿啊這麼熱!

但是最近天氣一直下雨、越來越冷,雖然還沒接受秋天已經到了的事實,不過我也開始購入秋裝了哈哈哈

換季就從換一件好穿有好搭的褲子開始吧!!!

今天的主角就是它!!bossini新款刷毛超彈窄管褲,總共有七色,我選了最百搭的黑色!!

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一直以來我都很注重牙齒的保健,因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象,以前我的牙齒有點不整齊,所以就去戴了牙套。

我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外,顏色也非常重要!

先來看看我原本的牙齒好了

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七夕情人節禮物大家準備了嗎?

一般來說我禮物都會超提早準備,什麼手做禮物啊定做禮物之類的。不過現在新女性風行,每個女生都越來越忙啊!有時候發現要準備禮物的時候節日都快到了.....

但請各位男朋友要相信我們,我們不是沒心,只是真的太忙了啊!!!

不過不要緊,沒時間準備也沒關係,只要有心!買的禮物也可以快狠準啊!!!

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常常有人問我,要怎樣才可以美白呀?

其實防範勝於治療,最好的美白方法就是防曬啊!!!!!!!!!!

像我就是一年四季都穿長褲長袖外套的人,因為我真的不能曬黑啊!

我不像有些人曬黑之後膚色依舊是漂亮的健康古銅色,我是黃皮膚啊黃皮膚,正港的黃種人無誤,所以曬黑之後會是髒髒的咖灰射呀~

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其實我本身算是手臂比較粗的人,肉肉的手臂一直都是我的心頭恨啊~~~

可是手臂偏偏對女生來講又是很重要的一個區域,妳的手臂不夠細妳就很多衣服不能穿啊!!

像是無袖洋裝、背心式洋裝…通通不能穿!所以我穿衣服都會在外面再加上一件薄外套遮一下肥…哭

但是現在每天都超熱超熱超熱啊!雖然外套可以遮陽可以真的快穿不住了啊~~~~~

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相信大家都跟我一樣,每天都在減肥,每天都只想著我要瘦!!!!

雖然我們都是非瘦不可,不過其實培養好一些小習慣是很重要的!就像你要考試之前除了要先看書,還要要先準備好2B鉛筆跟橡皮擦,還有脖子要先做好延展操好讓你看隔壁同學答案的時候不要扭到(咦)

由此可見除了制定好目標以外,後續的準備才是更重要的啊~~~~

今天就來分享為了瘦我改變或是刻意培養了些小習慣,你也來看看你有沒有達成吧!

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不知道大家有沒有發現,我換髮色啦!!!!!!!!

自從大一那年我開始了第一次染髮,之後就是無窮無盡的染髮人生啊!!!!

因為我真的受不了布丁頭,它讓人看起來超像沒洗頭又髮質很差,所以長出來一點點我就會很想要染!

可是我頭髮很長又很多,去外面染一次也是要好幾個千,每次都要等到不能再等的時候我才會受不了去染髮,不然就是自拍的時候只能卡掉上面不入鏡…,像這樣↓

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很多人問我,生理期的時候,到底能不能運動?如果要運動,要做些怎樣的運動呢?

其實沒有絕對的答案,能與不能端看個人的身體狀況。如果妳是生理期會容易不舒服的女生,那麼這個期間就好好的休息吧!等生理期過了之後,在趁著黃金期瘦身也很好!

但如果妳是生理期也跟平常一樣的那種女孩,那可以嘗試著做些運動,畢竟運動也能舒緩神心,讓心情放鬆也是一件好事!

今天就來介紹一下生理期的時候可以做些什麼運動呢~

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好,今天就來跟大家告白一下,其實我是個超愛賴床的人!

雖然從小我爸就說不可以賴床,而且他說一定要一叫就馬上從床上跳起來才是對的態度,不過我真的無法辦到,尤其是有次看了一篇報導說會賴床的人比不會賴床的人可以活得更長壽之後我就畢生都在追求賴床啊!!!!!!!

妳看,其實賴床也未必會遲到啊,我只要每天鬧鐘提早調20分鐘,那我就有20分鐘的幸福時光可以賴床耶不是超棒嗎!!

一聽到鬧鐘就馬上從床上彈起來的那種人到底是如何辦到這種特異功能的我真的百思不得其解啊!起床這件事本來就應該是聽到鬧鐘之後然後再睡一下再睡一下最後再起來的不是嗎!!!(亂教)

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不知道大家有沒有看我之前寫的減肥文章,裡面有提到,想要瘦身,除了運動,均衡飲食也是很重要的!

像我就特別熱愛蔬菜水果,對我來說就像我的命一樣,一天不吃就全身不對勁啊!!!!!

而且不能只有吃到就好,還要吃得很大量!不管是任何蔬菜,或是水果、果汁、水果牛奶、水果冰沙…只要是跟蔬菜水果有關的我都愛!

可是現在的社會食安風暴實在太可怕,什麼都有可能是有毒的!雖然說自己在家自己做聽起來好像很健康,可是買回來的蔬果也有可能洗不乾淨有農藥殘留啊啊啊啊啊!!!!!!

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如果說我是蜈蚣的話真的一點都不為過,我是個看到鞋子就一定想買,路過鞋子就一定要試穿的人啊!

不知道為什麼,鞋子對我來說就是有種魔力,看到喜歡的就會想試穿一下,而且我的腳不大才23、23半,腳板也不寬,通常零碼鞋都可以穿啊!

(所以常常可以買到便宜的零碼鞋超咖勳❤❤❤❤)

今天就直接來分享我近日入腳的三雙鞋給大家看看!

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自從上次分享了我的減肥路程的文章之後,很多粉絲跟朋友都問我說飲食的部分要怎麼吃?要注意什麼?

所以我就整理了一下要跟大家說了!首先先講一下我原本的飲食習慣好了!!!!

其實以前的我是重口味的人,很喜歡吃醬料,像是去吃火鍋一定會沾很多很多很多很多的沙茶醬(會吃好幾碗沙茶),吃牛排的時候一定會在牛排上面擠上滿滿滿滿大約厚度有0.5CM的番茄醬(不誇張,同學都問我到底是來吃醬還是來吃牛排的)像這樣

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說到夏天的穿搭你會想到甚麼?

我想很多人會想到【彩色、彩色、彩色】!

雖然繽紛的色彩可以讓這個夏天活潑起來,不過其實我很害怕衣服太彩色,因為怕搭的不好就會變阿花啊~~

所以平常挑選衣服如果沒有特別的需求因素的話,我都會選擇最安全的黑灰白!

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不知不覺,又到了這個要嶄露頭腳的季節!

話說最近我買了幾雙露腳趾的鞋子,哈哈哈哈哈哈哈哈哈夏天麻~~~

(反正女生不管甚麼季節都是一堆理由買東西啦)

買了新鞋雖然很爽,可是功課也跟著來了-【足部保養】

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認識我的人都知道,我是一個冰人。

除了冬天手腳容易冰冷以外,我,真~的~很~愛~吃~冰~~~~~~~~~~!!!!

還曾經被說過:沒看過這麼愛吃冰的女生!

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不知道大家對於包包的看法為和?

有些人對於包包的訴求就是方便簡單,也有些人對於包包沒什麼概念,覺得一包抵十包!

對於我來說,包包也是搭配很重要的元素,不同的穿著搭配不同的包款,加上顏色之間的互相搭配,整體感都不同了起來!

其實我原本也是一包抵十包的那種人,結果有次發了狂瘋狂買包!一不小心就手滑,等到有意識的時候,發覺自己已經買了好多好多的包了.....(一點都不誇張)

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現在很流行的空氣劉海,前一陣子我就跑去剪了!

其實我中分長髮這個造型已經留了四五年,剪得時候真的很捨不得,但是又想說可以換換造型!

(而且一直中分,感覺中分的線越來越明顯都快禿頭了!)

剛剪完真的滿好看的,像這樣。

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最近天氣越來越熱,我最害怕的夏天來了(哭)

平常最注意的就是保養臉跟手腳,但是夏天就是一個全身都要露的季節啊!!!!!(胸部就免了)(如果要露也是可以啦…)

所以這時候平常不會露的脖子啊、鎖骨啊、背部啊什麼的就會通通跑出來見人了啊!!!

出來走跳總是要還的,就算平常都包緊緊的也會有要露的一天吶~~

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