今天要來跟大家聊到的是要如何對抗地吸引力，我想真正的第吸引力是無法對抗啦…，不過比起要輕功水上飄，預防胸部下垂應該算是很好解決的事情吧？
因為現在的人，不管男還女，都追求童顏巨乳，所以除了臉要保養，胸部也要跟著保養。
除了吃一些增進胸部發育的食材，其實按摩也是很好的方法，不僅可以促進胸部保養，還可以順便保健（因為很多人都是在被摸胸部的時候發現胸部硬塊的）。
還有，吃胖一點也是個好辦法，很多身材比較豐腴的女生，胸部也會比較大。
像我自己就是，以前國中每天都亂吃，放學就跟同學去買炸雞啊、珍珠奶茶啊，每天喔！結果不知不覺體重上升了，胸部也變大了。
還有男同學說我看起來很像棉花糖，軟軟的很好吃（這是性騷擾嗎）
不過也不是奉勸大家變胖啦還要減肥多麻煩，當然就是對症下藥囉！！！
直接進入主題，來看看要怎麼做！
一、沖水法
按摩胸部前當然會先洗澡啦～～～，我想很多人從小看電視都會看見藝人說拿蓮蓬頭由下往上沖水，其實家裡用的蓮蓬頭為了安全起見，水壓都不會太強。
所以無法像spa一樣水柱很強，比較無法達到按摩穴道的地步。
不過！！！！也不要氣餒，還是有辦法的！！！！
那就是不管春夏秋冬，天氣再冷或再熱都用冷熱水交替沖，一樣由下往上沖，記得沿著胸部下緣線的半圓沖。
冷熱各沖３０秒，各十次（我覺得每個人狀態不太一樣，所以可以自行調整時間長度跟次數）
這樣利用水溫刺激乳腺，是很好的方法喔～（不過像現在天氣這麼冷就會很像酷刑）
二、按摩法
首先先把要使用的產品用手心搓熱。
然後以畫圈五次的方法抹在胸部上。
然後沿著胸部下緣線，從最外側定點按壓，每一個點都要非常用力的揉壓５秒以上，然後一路按到胸部的中心點（那個穴叫膻中穴）
然後再慢慢按到上胸，就這樣一直重複按，一邊胸部按１０分鐘（其實可以兩邊同時按），因為要刺激穴位，每個點都要按到有疼痛的感覺才可以喔！！！！！！！！！
三、拉提法
胸部只有大是不夠的，一定要挺！
可是通常大的胸部都會容易垂，因為畢竟是脂肪啊沒有什麼支撐力！！！
所以可以透過做簡單的小運動，就可以輕而易舉的讓胸部up up!!!!!
首先先把兩隻手往前，兩手手掌跟手肘都要貼緊。
然後盡量往上舉、延伸（手一樣不能分開喔！）
然後維持十秒再慢慢的放下來。
三次為一組，要做十組。
每天這樣做其實花不到什麼時間，而且胸部變挺了視覺上也會看起來比較大，就跟穿集中型內衣的意思一樣。
每天只要三個步驟就能有美美的胸部是不是很簡單？
加起來不用半小時，韓劇都還沒看一集就做完了啊！！！！！！！！
世界上真的沒有醜女人，只有懶女人啊！懂得對自己身體好一些，身體也會好好回報妳的：）
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