目前日期文章:201508 (9)

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減肥一直以來是大家熱衷的話題,也是每天都必須面對的課題。

我本身也是很熱衷於這個,網路上或是書上、報紙上只要看到有相關的文章或是知識都會想吸收,而且都會迫不及待地去嘗試,不過市面上有很多不同的說法,或許有時候都讓人覺得很混亂!

今天我整理了一些關於減肥的迷思,不管是剛開始減肥或是減肥一陣子遇到停滯期的妳,不妨參考看看。

 

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一直以來我都很注重牙齒的保健,因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象,以前我的牙齒有點不整齊,所以就去戴了牙套。

我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外,顏色也非常重要!

先來看看我原本的牙齒好了

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七夕情人節禮物大家準備了嗎?

一般來說我禮物都會超提早準備,什麼手做禮物啊定做禮物之類的。不過現在新女性風行,每個女生都越來越忙啊!有時候發現要準備禮物的時候節日都快到了.....

但請各位男朋友要相信我們,我們不是沒心,只是真的太忙了啊!!!

不過不要緊,沒時間準備也沒關係,只要有心!買的禮物也可以快狠準啊!!!

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對面那個島我終於去了,就在今夜。

 

一直以來總是在這裡遙遠的看著它,遙遠的距離加上夜晚的燈火燦爛,我一直很嚮往那裡的美好。

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常常有人問我,要怎樣才可以美白呀?

其實防範勝於治療,最好的美白方法就是防曬啊!!!!!!!!!!

像我就是一年四季都穿長褲長袖外套的人,因為我真的不能曬黑啊!

我不像有些人曬黑之後膚色依舊是漂亮的健康古銅色,我是黃皮膚啊黃皮膚,正港的黃種人無誤,所以曬黑之後會是髒髒的咖灰射呀~

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其實我本身算是手臂比較粗的人,肉肉的手臂一直都是我的心頭恨啊~~~

可是手臂偏偏對女生來講又是很重要的一個區域,妳的手臂不夠細妳就很多衣服不能穿啊!!

像是無袖洋裝、背心式洋裝…通通不能穿!所以我穿衣服都會在外面再加上一件薄外套遮一下肥…哭

但是現在每天都超熱超熱超熱啊!雖然外套可以遮陽可以真的快穿不住了啊~~~~~

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第一次聽到DC我還以為是那個叫DC的鞋子牌子,後來才知道原來DC是另有其人!

久聞牛排教父鄧有癸大名,不過說真的我都沒有吃過…所以今年的生日大餐,決定好好犒賞自己!

於是選在離家裡比較近的DANNY & COMPANY好好享受一下(真的超近走路就到了!!)

好低調啊~~~一個不小心沒注意可能就走過頭了(我超常路過這裡卻都沒有注意過耶!可見它有多低調)

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減肥的時候都會覺得特別的孤單,所以就會很想找人陪,感覺有人一起減的話成功率都會提高很多。

就像是一根筷子容易斷,一把筷子折不斷的道理一樣(是這樣說嗎)(對了這句記得用唱的)

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但是朋友不可能天天在妳身邊,這時候有一個倒楣鬼就要認栽了!沒錯!就是妳的男朋友(或是老公)

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相信大家都跟我一樣,每天都在減肥,每天都只想著我要瘦!!!!

雖然我們都是非瘦不可,不過其實培養好一些小習慣是很重要的!就像你要考試之前除了要先看書,還要要先準備好2B鉛筆跟橡皮擦,還有脖子要先做好延展操好讓你看隔壁同學答案的時候不要扭到(咦)

由此可見除了制定好目標以外,後續的準備才是更重要的啊~~~~

今天就來分享為了瘦我改變或是刻意培養了些小習慣,你也來看看你有沒有達成吧!

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